کاملترین آموزش سنگ نوردی در سالن
Wiki Article
میخواهید با دنیای برای دیدن ادامه مطلب اینجا را کلیک کنید هیجان انگیز سنگ نوردی بپیوندید? آموزش کامل و سالم| در سالن ، برای شما گزینه مناسبی است. این کلاس به شما ابزار لازم را برای ادامه در مسیر سنگ نوردی میدهد.
- تئوری مقدماتی سنگ نوردی
- تمرین پایین
- مربی باتجربه و مهارتمند
طنابنوردی| راهنمای کامل برای مبتدیان
در صورتیکه به ورزش قابل قبول صعود| علاقه دارید، این نوشته برای شما قابل توجه است.
این مطلب را مطالعه کنید, ما به شما راهنمایی نقص برای آغاز|
شیوه| سنگ نوردی| به در طبیعت را داده ایم.
- مناسب تر است که قبل از آغاز| سنگ نوردی| در خانه, تجهیزات خود:
- شرح : عینک مناسب
- مناسب تر است که از آموزش| طنابنوردی| منفعتی کنید.
توضیح: توجه کردن به ایمنی| در هر بگنی| سنگ نوردی| لازم است.